О том, что за день нужно выпивать 2 литра воды, знают все. Что же будет происходить с организмом, если вы не будете пить воду целый день?

  1. Потемнеет моча. Такое явление происходит из-за того, что почки отправляют в кровь всю воду, которая есть в их распоряжении. Спустя сутки после прекращения употребления воды, мочеиспускание вообще может прекратиться.
  2. Возникнет боль при глотании. Причина тому проста – в горле будет недостаточно влаги.
  3. Появятся проблемы с мозговой деятельностью. Мозг начнет уменьшаться и если количество жидкости так и не будет восстановлено в краткие сроки, изменения будут необратимы. Из-за уменьшения массы мозга будет тяжело решать даже самые простые задачи.
  4. Появится сбой в функционировании нервной системы. Это вызовет повышенную раздражительность.
  5. Начнет «ломать» все тело. Так как вода выполняет роль смазки суставов, при ее недостаточном количестве кости начнут тереться друг об друга, провоцируя боль.
  6. Кожа станет сухой и начнет шелушиться, а морщины станут явнее.
  7. Появятся головные боли, так как мозгу будет все труднее осуществлять свои функции.
  8. Глаза начнут болеть из-за того, что в организме не будет влаги, которая будет их смазывать.
  9. Прибавится вес. В условиях обезвоживания организм будет стараться задерживать всю воду, имеющуюся в организме, провоцируя отеки.

от admin

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *